Merhaba, ben Diyetisyen Fikriye Balaban.

Beslenme ve sağlık alanındaki tutkumu bilgi birikimimle birleştirerek, bireylerin yaşam kalitesini artırmak, sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine yardımcı olmak ilkesini benimsedim.

Fonksiyonel Tıp alanına öğrenciyken başlayan ilgim, 2020 yılında Fonksiyonel Tıp Akademisi'nden aldığım “Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği” eğitimiyle taçlandı. Danışanlarımın ve hastalarımın sadece fiziksel sağlıklarını değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlıklarını da güçlendirebilecek bütüncül yaklaşımlar sunmayı önemsiyorum. Bu kapsamda Yaşam Koçluğu, Bilimsel Fitoterapi, Gıda Takviyeleri eğitimlerini tamamladım ve danışmanlık süreçlerimde danışanlarımın hedeflerine en kısa sürede ulaşmaları için koçluk yaklaşımlarını etkili bir şekilde uyguluyorum.

Mesleğimdeki yenilikleri yakından takip etmek adına birçok seminer ve kongreye katıldım. Bunlardan bazılarının ana konuları: Onkolojide Beslenme, Bariatrik-Obezite Cerrahisinde Beslenme, Tiroid Hastalıklarında Beslenme, Bağırsak Mikrobiyatası, Sürdürülebilir Yaşam’dır.

Tüm bunların birleşimiyle 2024 yılında Egzersiz ve Spor Bilimleri okumaya başladım. Aynı zamanda Biyointegratif Nefes Eğitimiyle nefesin iyileştirici gücünü keşfettim ve danışanlarıma stres yönetimi, iştah kontrolü, beden algısını iyileştirme ve genel iyilik hali sağlama süreçlerinde destek oluyorum.

Şu anda kurucusu olduğum Hey Dietista! Beslenme ve Wellbeing Merkezinde bireylerin ihtiyaçlarına özel çözümler sunarak, sağlıklı bir yaşam yolculuğunda onlara rehberlik ediyorum. Güncel bilgilerle harmanlanmış bilimsel yaklaşımlar ve kişiselleştirilmiş diyet programlarımla, yalnızca kilo yönetimine değil; sağlıklı bir yaşam biçimi oluşturmaya odaklanıyorum.

Siz de sağlıklı yaşam yolculuğunuza adım atmak isterseniz, size rehberlik etmekten büyük mutluluk duyarım.